文章摘要:
雙腳的養生和保健我們可以利用艾葉和紅花的結合來起到一定的效果，艾葉和紅花一起結合那簡直就是絕配對于女性的痛經會有很大的幫助，而且用艾葉和紅花去泡腳好處多多我們下面來了解一下。
艾葉紅花泡腳能緩解痛經？一起看看艾葉紅花泡腳的活血化瘀之功效!在平時的生活當中我們要注意腳部的保暖，要保護我們的雙腳因為我們人類主要就是依靠著雙腳去繼續行走，那么雙腳對于我們平時的養生保健都是非常重要的。艾葉紅花泡腳能夠起到血液循環的功效，而且還能夠溫經止血，活血化瘀。在冬季的時候用艾葉紅花泡腳，能夠對女性的痛經有一定的幫助。
雙腳的養生和保健我們可以利用艾葉和紅花的結合來起到一定的效果，艾葉和紅花一起結合那簡直就是絕配對于女性的痛經會有很大的幫助，而且用艾葉和紅花去泡腳好處多多我們下面來了解一下。
艾葉紅花泡腳的功效
紅花主要是一種含有紅花色素類的，紅花苷類以及紅花油多種成分。還含有著一定的脂肪油類，包括硬脂酸、花生酸、亞油酸、亞麻酸。這些的物質成分都能夠對我們的身體起到一定的好處。
紅花具有一定的抗凝血的作用，而且還能夠去擴張血管，搜索女性的子宮以及雌激素。那么紅花和艾葉相結合的話，好處是非常大的。艾葉本身就具有一定的止血功效，那么紅花，能夠消除患者的疲憊感。
艾葉紅花泡腳能夠起到血液循環的功效，而且還能夠溫經止血，活血化瘀。在冬季的時候用艾葉紅花泡腳，能夠對女性的痛經有一定的幫助。我們在泡腳的時候水不要過于太燙，在吃完飯后的半個小時是不能夠泡腳的。
注意事項：我們上面所說的是艾葉紅花泡腳的作用和功效，那么艾葉紅花能夠起到活血化瘀的功效，還能夠對于女性出現的月經失調有著一定的調理，能夠補氣補血。
艾草加生姜補脾健胃
艾草加生姜，補脾健胃促消化，風寒感冒就用它（秋冬套餐）
艾草和生姜，性溫，善散陰冷，溫中止痛，能發散體表之寒，用于治療外感風寒引起體寒怕冷、采食下降病癥。
生姜有化痰、止咳的作用，能緩解雞群受涼出現的寒痰氣喘、呼吸困難的病癥。艾葉中含揮發油，有平喘、化痰、鎮咳的作用，能緩解受涼出現的張口呼吸、甩鼻癥狀。
使用方法：艾草開花前采摘，曬干，粉碎，艾草按1%-1.5%比例拌料，生姜按照1%-2%比例混勻拌料使用，連用5-6天。
