文章摘要:
治療疾病，每天艾灸，自己把握，時間以自己適合為度，如果是為了保健，就要看自己的身體是否適合，適合到什么程度，這里的“度”很重要。
一般治療疾病，（要分疾病的種類）有些疾病我還是提倡乘勝追擊。所以治療疾病要分析著治療，所有疾病的治療不能一概而論。寒涼疾病適合長時間艾灸，堅持艾灸。當灸到一定程度的時候，會感覺肢體更涼，這就是疾病由臟腑到經絡，再由經絡到體表。寒性疾病一般在春季的時候，感覺體寒更加嚴重，因為這個季節，人的汗毛孔是張開的，疾病開始外泄了。所以春季也是各種疾病好發的季節。還有夏季是治療寒性疾病的最佳季節。冬病夏治也是這個道理。夏季屬陽，寒邪在艾灸的迫使下，自己尋找出路，體表在這個時候，排寒濕比較順暢。
炎癥疾病，當炎癥消失的時候，就可以撤掉艾灸，往往這樣的疾病治療起來痊愈率較高。
如果是治療疾病，每天艾灸，自己把握，時間以自己適合為度，如果是為了保健，就要看自己的身體是否適合，適合到什么程度，這里的“度”很重要。我不希望大家盲目艾灸。如果感覺自己的身體不適，您懷疑是艾灸導致的，可以停掉艾灸。如果停掉艾灸很久了，仍然感覺自己的身體不適，那么有可能您患有其他疾病了。這個時候，不要以為是艾灸惹的禍，請到醫院檢查確診。
艾灸多久做一次
是否每天都要艾灸 ?
1、如果是治療疾病，而且是慢性病，那么在剛開始艾灸的時候，需要循序漸進地艾灸，開始的五至十天內，最好是每天做，以個人身體情況而定。自己體會灸感，逐漸延長艾灸的時間，以你適應為度。過去這幾天后，感覺很好，可以繼續這樣艾灸，也可以隔日艾灸。如果艾灸的穴位太多，可以每日取幾個穴位，灸夠量，不要一次貪多，沒有質量的艾灸，對于白做。
2、如果是急性病，炎癥?？梢院菥?。一天可以灸1-2次。也是在自己身體允許的前提下進行。如果感覺上火，可以搭配灸下面足三里、三陰交幾個引火下行的穴位；也可以配合降火的飲食；或點刺放血和刮痧（不專業建議不要做）。
3、如果是保健灸，可以隔三差五艾灸，時間在2小時內完成?？梢哉f艾灸適合任何人，包括陰虛的。但是艾灸需要自己體會。如果感覺近期艾灸效果不好，那么就要停一停，選擇其他方法協助調整。
