艾灸什么效果,艾灸有效果嗎

2019-04-22 13:19:59 來源： 艾灸的好處與功效 199 ℃ 作者：大圣

艾灸有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒的作用效果，尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸最好的季節是夏季，因為艾灸可溫通經絡，祛除寒濕，補益人體陽氣，在夏季大自然陽氣最盛的時候艾灸，補益的效果更佳。其次，在冬季，如果經常出現怕冷和感冒，也可以經常艾灸。一天當中，早上人和大自然的陽氣升發，到中午午時（中午11點-13點）最旺，而后逐漸減退。需要補益陽氣的人群可以在上午時段進行艾灸，如果在晚上補益陽氣進行艾灸，可能造成夜晚陽不入陰而引起失眠，做艾灸需掌握正確的艾灸療法才會有較好的效果。