新型冠狀病毒感染的肺炎來襲，感染的患者中大部分都是老年人或者平素身體有基礎疾病抵抗力比較低的人，是因為正氣（免疫力）不足，無法抵御病毒的侵襲。 

而現在不規律的生活飲食習慣，導致大多數人體質變差，免疫力低，正氣不足，如何快速提高自己的免疫力呢？在家可艾灸增強免疫力，愿艾灸這一祖國傳統醫學能在此次疫情防控中彰顯中醫的責任和能力。

中醫認為外邪是不斷變化的，風、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪，為六淫，是不斷變化的。但是中醫最看重的是正氣，正氣足，即使外界如何變化，也不會受到影響，或影響甚微。艾灸是傳統的治療保健方法之一，艾灸神闕、關元、足三里等穴位不僅可以扶正祛邪，亦可增強免疫力。  

神闕穴的名字聽起來高大上，意指神氣通行的門戶，其實就是肚臍。神闕穴位于人體前面正中線上任脈所過之處，是人體的保健要穴。肚臍是人體最后閉合的地方，皮膚薄，用藥更容易吸收進入體內。胎兒在體內時，只通過臍帶與母體相連，所以中醫認為神闕穴為五臟六腑之根，真元匯聚之處，在神闕處做艾灸，可透入皮膚，直達經脈，扶助正氣，強健身體。

肚臍下3寸（4橫指為3寸）是關元穴，關元為任脈與足三陰經交會穴，有培腎固本、補益元氣的功效，艾灸神闕時不妨把關元也一并艾灸。  

還有一個推薦穴位是足三里。神闕和關元均在腹部，只有一個，足三里在小腿上，左右各一。足三里穴，在小腿前外側，犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。足三里是足陽明胃經的穴位，中醫有“若要安，三里常不干”之說，意為要想身體平安，要經常做足三里的艾灸。我推薦老年人一周做艾灸兩次，一次艾灸神闕、關元，一次艾灸兩側足三里穴。  

中科院院士仝小林院士也明確提出本次肺炎病邪為為“寒濕”，所以應該慎用苦寒藥，患者飲食要避免寒涼，食用溫熱飲食。除了服用中藥，可以用艾灸的方法溫陽散寒除濕，調理脾胃，提高機體的免疫功能。