文章摘要:
獨陰，經外奇穴名。出自《針灸大成》。別名獨會。在足第二趾的跖側遠端趾間關節的中點。主治胸脅痛，卒心痛，嘔吐；胞衣不下，月經不調，疝氣。
獨陰穴屬于經外奇穴，獨陰穴的準確位置位于足第2趾的跖側遠側，趾間關節的中點處。
【解剖位置】
穴下有皮膚、皮下組織和趾短、長屈肌腱。分布有足底內側神經趾足底總神經的足趾底固有神經。
【簡易取穴】
仰足，第2足趾掌面遠端，趾關節橫紋中點處即是
【名詞解析】
獨陰穴：“獨”,可理解為僅有，獨一無二。“陰”,與陽相對。“獨陰”,是指只有陰而無陽。本穴是治療女性疾病的重要穴位。
獨陰穴的準確穴位圖
快速取穴
獨陰穴出自《太平圣惠方》：“張文仲灸法，療卒心痛不可忍，吐冷酸綠水及元臟氣，灸足大指次指內橫紋中各一壯。炷如小麥大，下火立愈。”《奇效良方》作奇穴，名獨陰。
【取穴位置】
獨陰穴是在人體的第二腳趾位置，左腳和右腳分別有一個，具體就在足部第二趾掌側，趾骨關節橫紋之中點處。
獨陰穴的作用功效
【功能主治與臨床】
獨陰穴主要可以幫助女性緩解甚至治療一些女性疾病，比如：月經不調、胞衣不下、難產、死胎等。其中獨陰穴和合谷、三陰交一起治療難產效果比較好；
獨陰穴和太沖、關元、太溪治療胞衣不下的效果比較好。
按摩獨陰穴緩解治療心絞痛、胃痛、疝氣等。
按摩獨陰穴具有降逆和胃、理氣止痛的功效。
【按摩獨陰穴的好處與作用】
用大拇指指尖掐按獨陰穴1~2分鐘，每天堅持掐揉，可以緩解治療疝氣、胃痛、月經不調等。
【穴位療法及注意事項】
獨陰穴位配伍：
獨陰穴配中髎穴、下髎穴、太沖穴緩解治療陰痛；
獨陰穴配肝俞穴、脾俞穴、膈俞穴、足三里穴緩解治療胃脘痛。
按摩獨陰穴的手法：用大拇指指尖掐按獨陰穴1~2分鐘，每天堅持掐揉，可以緩解治療疝氣、胃痛、月經不調等。
【艾灸方法】用艾條溫和灸治獨陰穴10~15分鐘，一天一次，可以緩解治療心絞痛、胃痛、胸痛、疝氣、月經不調等。
【養生妙法】
用手拿捏足部，以中指指腹揉按獨陰，有酸脹感，每次3~5分鐘，多用來治療心絞痛、月經不調等癥。
