春天說到就到了，但天氣還是很涼，此時人們一定要注意保養，春季保健艾灸是個好方法，春季是生陽氣的時節，萬物生長，此時艾灸對養生保健有非常好的功效。今天我們和大家聊一下春天可不可以用艾灸薰肚臍，薰肚臍有哪些功效，快來了解一下這些內容吧。  

春天能不能用艾灸薰肚臍? 為什么春天要用艾灸薰肚臍?  

薰肚臍其實是薰神闕穴，可不要小看我們的肚臍，此處是我們身體的一個非常重要的穴位神闕穴，它是我們人體經絡的總樞，掌管著諸經百脈。春天薰肚臍可振奮身體陽氣，對防治腸胃疾病、消化不良有很好的作用，肚臍的位置是我們人體的黃金分割點所在，春天艾灸薰肚臍對人體養生保健大有好處，可調節神經系統、內分泌，而且可增強人體免疫力，扶正祛邪。  

薰肚臍可以通經活血  

中醫認為，人體的正常生命活動，離不開氣血通暢，我們人體內氣血遇溫則行，遇寒則凝，春天用艾灸薰肚臍，可以讓我們人體的氣血溫暖，加速血液循環，所以薰肚臍可以通經活血，對人體保健大有作用。  

春天薰肚臍溫中補氣  

大家都知道，艾灸有激發免疫功能，促進新陳代謝的作用，春天用艾灸薰肚臍可以溫中補氣，可以提高人體抗病能力，對強身健體有很好的功效。而且艾灸的火力是純陽之火，通過艾灸的熱力可以消散淤血、清除濕濁之氣。  

春季艾灸薰肚臍的方法有哪些?  

我們可以平躺，用艾條點燃直接薰肚臍，當然也可以用艾灸盒來灸。當然，除了用艾條直接薰灸，還有隔姜灸的方法，我們把一個姜片放在肚臍上，上邊放上艾柱，點燃后進行薰灸。  

以上就是春天能不能用艾灸薰肚臍的相關內容，僅供大家參考，每一個人身體情況各不相同，艾灸要依據每一個人的不同情況，酌情選選擇穴位。