到了春天，天氣寒涼，許多有腰椎間盤不好的人就比較遭罪了，腰痛的歷害，活動也受限。今天我們就來討論一下春天腰椎間盤不好能不能用艾灸來調理，需要艾灸哪些穴位，快來了解一下這些內容吧。 

腰椎間盤不好春天可以艾灸嗎? 春季腰椎間盤不好咋回事?  

現在腰間盤不好的人特別多，這可能和現代人的不良生活習慣有關系，活動少，總坐著，當然也有些人是上了年紀腰椎間盤勞損所導致的。春天，可以說是春寒乍暖，此時會使人的血管收縮，人體肌肉過度緊張，椎間盤壓力大增，腰間盤彈性下降，這會讓腰椎間盤不好更為嚴重。  

春天腰椎間盤不好能否艾灸?  

春天腰椎間盤不好可以考慮通過艾灸來調理，艾灸有促進人體氣血循環的作用，而且可以溫經通絡，合理的艾灸對調理腰椎間盤病癥有很好的作用。不過艾灸要在專業人士的指導下進行，艾灸前通過中醫準確辯證，可緩解對神經根的壓迫，消除神經根的炎癥，進而可達到輔助治療腰椎間盤不好的目的。  

春季腰椎間盤不好要艾灸哪里?  

每個人的身體情況不同，艾灸的穴位也不盡相同，這里介紹的穴位，只能供您參考，一般情況可以考慮艾灸腎俞穴、殷門穴、中膂俞等穴位，下面我們簡單了解一下這幾個穴位。  

一、腎俞穴  

腎俞穴是我們人體上的一個重要穴位，艾灸腎俞穴對益腎助陽、強腰利水有非常好的作用，而且還可以補益腎精，強身壯腰，防治疾病，緩解腰椎間盤病癥。  

二、殷門穴  

腰椎間盤不好和氣血經絡、臟腑功能失調有關，多由外傷或腎氣不足所致，艾灸殷門穴對強健腰膝、舒筋活絡有很好的作用。  

三、中膂俞  

中膂俞大家平時可能不太了解，中膂俞穴位在我們的腰部，艾灸中膂俞對治療坐骨神經痛等腰部病癥有很好的作用，在治療腰椎間盤問題時常用到此穴。  

以上就是腰椎間盤不好春天可以艾灸嗎的相關內容，僅供大家參考，每一個人身體情況各不相同，艾灸要依據每一個人的不同情況，酌情選選擇穴位。